清掃と瞑想

旅先のホテルにて

私はホテルの清掃勤務を4年ほどしてたことがあります。
お客様が出られた後客室に入ると
とんでもない光景というのはここで書けないレベルのものまでありました。

自分はそれ程旅に出る方ではないと思いますが
ホテルを出る時はある程度片付けをして出ます。

これは清掃の経験からなのですが
清掃員の立場からすると
お客様の部屋の出られた様子から

ある程度 時間に余裕がある方なのか
お金に余裕がある方なのか どのような暮らしをされているのか
がわかってしまうからなのです。

私が1番怖かったのは とてつもなく綺麗な部屋です。
めちゃくちゃに使用した後 とてつもなく綺麗にされる方がいます。
これが1番怖いパターンでした。

どことなく漂う危険な空気感。
注意してみないと致命的な汚れなどが隠れてたりします。

清掃は 瞑想と同じ能力を使います。

集中して整理する。

その時間が瞑想となって 気持ち良い気持ちにさせてくれます。

何事もできない時 何からしていいかわからない時

始まりは いつも 片付けから 僕のホテル時代の

師匠の言葉です。

ありがとうございました。 感謝。

Eimei

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食事、運動、睡眠 今すぐは無理でしょう。 朝陽にあたるそれだけでも変化はやがて起こるでしょう。 やがて朝陽が出たら庭に出る。できるかもしれません。 やがて朝散歩できるようになるかもしれません。 食事 最初は作れないかもしれません。 ご飯を炊く。味噌汁を作る。糠漬けを作る。 できるようになるかもしれません。 睡眠 日中動けるようになったら少し寝つきが良くなるかもしれません。 抹茶をいただく。テアニンがいいかもしれません。 コーヒーは午後は控える。できるようになるかもしれません。 焦らず ゆっくり 変化を確認する喜びが訪れるかもしれません。 生きてる喜び 出てくるかもしれません。 私は陰ながら身守ることしかできません。 生きてること存在してること 冒険家は口を揃えてそれは 奇跡だとおっしゃいます。