かわす生き方

柳 かわす生き方


今日は湿度高め

ムチウチでこういう日は体調悪いのがもうわかっています

こういう日は柳のように うまくかわす
川下りの落ち葉が岩にぶつからないイメージ

うまくかわす

無理をしません

午前中軽く芝の草刈り 休み休み

気が向いたらヨーガ 瞑想

夕方 気が軽くなって軽い買い出し

夕方 今 

気分はなかなかいい状態です。

うまく かわす生き方
できてます。 👌

Eimei

2枚目の写真 15メートルぐらいドリフトでまっすぐ直進方向に無意識にハンドル操作してたんだと思う。 逆走車との正面衝突死亡事故回避ができてた。生きててラッキー✌️

ザ・ノンフィクション #ydocs

フジテレビドキュメンタリー

食事、運動、睡眠 今すぐは無理でしょう。 朝陽にあたるそれだけでも変化はやがて起こるでしょう。 やがて朝陽が出たら庭に出る。できるかもしれません。 やがて朝散歩できるようになるかもしれません。 食事 最初は作れないかもしれません。 ご飯を炊く。味噌汁を作る。糠漬けを作る。 できるようになるかもしれません。 睡眠 日中動けるようになったら少し寝つきが良くなるかもしれません。 抹茶をいただく。テアニンがいいかもしれません。 コーヒーは午後は控える。できるようになるかもしれません。 焦らず ゆっくり 変化を確認する喜びが訪れるかもしれません。 生きてる喜び 出てくるかもしれません。 私は陰ながら身守ることしかできません。 生きてること存在してること 冒険家は口を揃えてそれは 奇跡だとおっしゃいます。