梅雨でイマイチな時は

再掲です

梅雨の善処


梅雨は水分が多い季節

水と油は親和性が低い


そこでアロマで考えてみました。

親和性を上げるには 界面活性がいいということで。

リモネンが多い柑橘系の

グレープフルーツ オレンジ レモン が

いいのではないでしょうか。

やってみよう。


(猫には毒なのでいないところで、食べて対処も)

参考ウェブ

水と油はどのようにすれば混ざり合うか

http://www.jalos.jp/jalos/qa/articles/002-L228.htm

話題の成分「リモネン」って?リモネンのさまざまな効果まとめ


http://www.wakasanohimitsu.jp/seibun/limonene/

ザ・ノンフィクション #ydocs

フジテレビドキュメンタリー

食事、運動、睡眠 今すぐは無理でしょう。 朝陽にあたるそれだけでも変化はやがて起こるでしょう。 やがて朝陽が出たら庭に出る。できるかもしれません。 やがて朝散歩できるようになるかもしれません。 食事 最初は作れないかもしれません。 ご飯を炊く。味噌汁を作る。糠漬けを作る。 できるようになるかもしれません。 睡眠 日中動けるようになったら少し寝つきが良くなるかもしれません。 抹茶をいただく。テアニンがいいかもしれません。 コーヒーは午後は控える。できるようになるかもしれません。 焦らず ゆっくり 変化を確認する喜びが訪れるかもしれません。 生きてる喜び 出てくるかもしれません。 私は陰ながら身守ることしかできません。 生きてること存在してること 冒険家は口を揃えてそれは 奇跡だとおっしゃいます。