今日もお疲れ様です

今日もお疲れ様です。
フルトヘングラーの第九のレコードとジョニーウォーカー黒で
ゆっくり。

秋は長月 長い夜皆さんいかがお過ごしですか?

このレコード 80年前の録音だそうで時代の記憶となってます。
ジョニーウォーカー 黒 昔はとっても高かったそうで。

そう考えると僕の収入でもそこそこ幸せな時間を過ごせてると
思うわけです。

良い長月を!
Eimei

ザ・ノンフィクション #ydocs

フジテレビドキュメンタリー

食事、運動、睡眠 今すぐは無理でしょう。 朝陽にあたるそれだけでも変化はやがて起こるでしょう。 やがて朝陽が出たら庭に出る。できるかもしれません。 やがて朝散歩できるようになるかもしれません。 食事 最初は作れないかもしれません。 ご飯を炊く。味噌汁を作る。糠漬けを作る。 できるようになるかもしれません。 睡眠 日中動けるようになったら少し寝つきが良くなるかもしれません。 抹茶をいただく。テアニンがいいかもしれません。 コーヒーは午後は控える。できるようになるかもしれません。 焦らず ゆっくり 変化を確認する喜びが訪れるかもしれません。 生きてる喜び 出てくるかもしれません。 私は陰ながら身守ることしかできません。 生きてること存在してること 冒険家は口を揃えてそれは 奇跡だとおっしゃいます。