13日 6月 2018

本日営業してます日光浴

久々の日光午前中はまぶたに光を浴びて

日光浴少しされると午前中はドーパミンに(やる時成分)

それが夕方からセロトニンに変化して気分を落ち着かせます。

午後は強い西陽になるのでできれば朝〜午前中に日光浴がおススメです。

やる気がない、不眠症の方には特におすすめです。

本日雑用こなしながら営業してます。お気軽にお問い合わせください。