朝 昨日頂いたたうどんで焼きうどん作りました。(ありがとうございました)
生姜を刻んで入れて。
生姜は ターメリックの親戚だとか。
生姜は 胃の健康にいいみたいですよ。
アーユルヴェーダ(生命の科学)では 体に入るもの、消化、排泄。
この３つのポイントを重要視します。
生姜で胃をいたわりたいですね。