Yoga Eimei (英明) 皆さんの人生を明るく照らすのが私の天命です 。メンタル専門ヨガ。気功もみほぐし。 3/3で7周年。パーソナルヨガ１時間３０００円。長期サポート。 お気軽にお問い合わせください。 土浦市人材バンク登録講師 Eimei
渡印して覚えた本場伝統教典によるヨーガ。未来の苦を取り除きます。私自身、難病克服しています。公園ヨガを現在おこなっています。
サービス内容 (2種類) 長期サポート。パーソナル指導。１時間３０００円。
〇伝統的な本場インドのヨーガ(ハタヨガ＋瞑想＋ヨガの経典の学び)
〇気功による揉みほぐし＆凝った筋肉ヨガ簡単ストレッチ
(Yoga&気功揉みほぐし 同一料金)
ご自宅訪問ヨガ&気功もみほぐし 交通費実費となります。)
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
(月) 出張&公園ヨガのみ受付
(火) 出張&公園ヨガのみ受付
(水) 出張&公園ヨガのみ受付
(木) 出張&公園ヨガのみ受付
(金) 出張&公園ヨガのみ受付
(土) 出張&公園ヨガのみ受付
(日) 出張&公園ヨガのみ受付
新月＆満月 宇宙リズムコンディショニングヨガ 新月＆満月日 事前予約のみ
日の出時刻に水郷公園 霞浦の湯 駐輪場集合になります。
事前ご予約遠慮なくお申し付けください。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
頭がコロナ渦でいっぱいになったから
瞑想しました。
すっきり
参考動画
瞑想の効能とテクニック Yoga Eimei (想念を客観的に集中して観るシンプル瞑想)
心の癒し方
3/11 はいつも晴れて気持ちのよい午後のような気がする
僕は13年前も今年も午後の気持ちの良い天気で公園を
散歩していた。
公園から帰る途中電信柱がぐらぐらと揺れて車から降りた。
帰宅できるか不安になった。
…
震災はそれぞれのストーリーがあって少なくとも
傷は人それぞれに残っている。
人は話すことで傷が癒されていくとおもう。
体験は話すことで心の整理がされていく。
あの時 人はそれぞれの体験をしている。
今もそれはどこかに宿っているだろう。
人は話すことで癒されていく。
心の傷は話すことで癒されていく。
2024 3/11
Eimei
#ヨーガ
#yoga
#気功
#土浦
今日はイレギュラーで休みだったんですが
私なりの鉄板の休日の過ごし方というのがあります。
午前中公園に行って散歩してヨガをするというもの。
こうすると1日がうまくいきます。
人それぞれの休日というものがあると思うのですが
気分良くする方法として午前中(重要)に日光浴や散歩それに自分なりの運動がベストだと思ってます。
毎日の体調の整えの積み重ねが人生を豊かにすると思ってます。
今日は外に出ないともったいないくらいいい天気でしたね。
Eimei
#ヨガ
#気功
#土浦
(私は基本的に月曜日 水曜日 土日は在宅ですので
お暇な方は公園散歩ヨガでも。)
Yoga eimei 050-3556-3828
ヨガも音楽も目指すはサマーディ(三昧)
#yoga#気功#土浦
Yoga eimei