お粥

お粥を食べて胃が疲れてるのを

知る


アーユルヴェーダでは 入り口の胃と出口の腸はとても大事なものと言われてます。


動物は冬の間 脂肪を蓄えて寒さを凌ぐので

胃に負担がかかりやすいんでしょうね